NYHET
Vi har åpnet nettbutikk! Her finner du alt fra "Syklus på bærtur"-nettet til vår offisielle PMDD-pin. Produktene rommer både alvoret og galgenhumoren vi trenger i lutealfasen. Alt overskudd går uavkortet til PMDD Norges arbeid.
Dette spørsmålet kan være vanskelig å finne svar på. Premenstruel dysforisk lidelse (PMDD) berører mange, men blir også misforstått eller feildiagnostisert. Da er det flott å kunne få veiledning, samt hjelp til å identifisere og forstå symptomene på PMDD.
Typiske kjennetegn på PMDD inkluderer betydelige humørsvingninger, aggresjon, depresjon og intens følelser av håpløshet i ukene som leder opp til menstruasjon. I tillegg kan fysiske symptomer som utmattelse, oppblåsthet, søvnforstyrrelser og hodepine forekomme.
Om det mistenkes PMDD, kan det være lurt å loggføre symptomene over tre sykluser. For at helsepersonell kan stille diagnosen PMDD skal blant annet fem av PMDD-symptomene være tilstede under syklus og forsvinne etter første blødningsdag.
Ikke-medikamentell behandling, som trening og kognitiv terapi kan bidra til følelsesregulering og økt innsikt, men også medikamentell behandling som prevensjon og SSRI (antidepressiva) har vist god effekt mot behandling av PMDD-symptomer.
24.-26. April
En helg for deg som lever med PMDD eller PMS. Her møter du andre som forstår, får praktiske verktøy for hverdagen, og kan bare være deg selv – uten krav om å prestere eller forklare.
Vi jobber for å sette fokus på PMDD, og driftes av frivillighet, medlemskontingenter og donasjoner. Ønsker du å hjelpe oss?